布ナプキンの作り方〜超簡単編〜

このブログで以前ご紹介した、布ナプキンを簡単に作る方法が書いてあるサイトについての記事。

ブログのアクセス解析を見てるとちょくちょく、探して当ブログにおいでになる方がいる模様。

ということで、もう一度ご紹介いたしますね。

布ナプキンの作り方


わたしも布ナプキンユーザーですが、コレを見て手作りしてみようと思いました。

でも今は夏なので、ちょっと布ナプキンはお休み中。


どうしてか？？？



トイレが暑くて、（西日ガンガン）
使用済み布ナプキンを入れておくバケツの水が腐りやすいから。

水も冷たくないから、すぐ洗えばいいんでしょうけどね・・・


9月あたりから再開予定です〜。

ネットサーフィンで楽しみます。

世の中には、いろいろな情報を発信している人が多くて本当に飽きません。

テレビより最近はネットでぶらぶらしていることが多いです。

ウインドウショッピングよりも気楽ですし・・・
店員さんに声をかけられることも無く。

見放題です。＾＾


ネットショップなら、やっぱり写真が上手なところが見ていて楽しいですね。


これって、リラックス法なのかな？
コーヒーをお気に入りのマグカップで飲みながらだと
リラックス具合も上々ですね。

平均、5時間。

平日は、夜中2時過ぎに寝て、あさ6時半起床。
つまり4時間。

週末は、夜中3時に寝て、朝10時ころ起床。
7時間睡眠。

できた子供たちで、週末は自分たちで朝ごはん（パンなど）を食べて母親がおきてくるのをTVを見て待っています。

働く母親に理解がある様子。
子供も子供でがんばっているのだ。。。と思います。

やっぱり、ビールでしょ。。。

よく飲む飲み物は？

やっぱり、ビールでしょ。。。。ヾ(@｀□´@;;)


だから、太るんですけど。


二十歳までは、苦くておいしいと思ったことが無かったけど、
21くらいから不思議とおいしく感じてしまって。

味覚が麻痺したのか、慣れなのか・・・


ほぼ毎日、晩酌中です。

ロト6で当たるとどうなる？BIGなら？

以前はロト6かっていました。

今はBIG。

サッカーのことわからないけど、０は少ないほうがいいとは最近理解した。
キャリーオーバーする額があまりに大きくて、ついつい毎週買ってしまう。

でもロト6のほうが1000円とか当たっていた気がする。
BIGは一度も、少しもあたったことが無い。

6億当たったらどうしよう〜と考えるのが楽しい。
3億はニュージーランド＄買って、利子生活しようかな。。。

と本気で考えてたりする。

妄想ってたのしい。



子供用日焼け止め

オーストラリアでは日焼け止めが必需品

オーストラリアで生活していた時、日差しが痛かった覚えがある。

日陰に入ると涼しくて、日向に出ると太陽が痛いのです。

オーストラリアの小学校では日焼け止めを忘れてきた生徒は外で遊べないそうです。

だからよく、クラスで日焼け止めのボトルが盗まれるとか・・・


日本ではまだまだ子供や赤ちゃんに対して紫外線をカットしようという動きが少なく、
うちの子が通う保育園では、小さなつばがついたキャップしか外遊びでかぶらないので、
個人的にお願いして、つばが長く、後ろに布の付いた帽子を持たせています。



赤ちゃんの日焼け止め

韓国や海外ドラマが大好きです。

最近、ほぼ日本のドラマを見ていません。
時間帯がちょうど子供を寝かしつける時間だったり、インターネットに集中する時間なので、今期のドラマは全滅。

何なら、うちの子（小1）のほうが詳しいです。金曜と土曜のドラマだけですけど。

でも、韓国ドラマや、海外ドラマは大好きで、夜中にやってることが多いからよく見ます。

今のお気に入りは、デス妻と大王四神記。

いつも見ていて思うのですが、
韓国の女優さんの肌のきれいさには、アメリカも勝てないですよね＾＾



UVカットスプレー

むくみに効くサプリメント

DHCのサプリは前々から愛用していたけど、
やっぱ安いのが魅力。

どうしてあんなに安くできるのだろう・・・・
CMだってバンバンしてるのに・・・

利益率がそんなにサプリメントっていいのかな？

薬はかなりの利益率だと聞いたことがあるから、同じかも・・・


でもDHCさんは、ほんと良心的な価格設定だと思う。
気に入ったサプリが続けられる。


最近のおすすめは、DHCシトルリン。
7月9日までは３０％OFFの価格で30日分が840円。安いと思います。

梅雨はむくみます。

梅雨は、天気が悪いからか、なんだかむくみます。
私の足は、夕方になると指で押さえると若干へこむくらいですので、
結構ひどい方だと思います。

むくみが取れるといいなぁ。




シトルリンの効能

鍛えてみたい。

夏を目の前にして、やせたい・・・というよりは、
鍛えてみたいなぁ〜と思っています。


筋肉が落ちてきたから、お腹が出るのだし、二の腕も太くなるのだと・・・


ふくらはぎなんて、太ってしまったために、肉割れができちゃって・・・
もうミニははけない。（はかないけど）


鍛えたいなぁと思っています。
筋力の低下を感じずにはいられない近年。

女は40歳からと、タモリさんが今日言ってた。
40まであと数年。

いい女でいられるようにがんばってみよう。



加圧トレーニング